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姿勢不良からくる首こりを解消するセルフストレチについて
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 今日は姿勢が崩れることによって起こる首こりの解消方法についてお伝えしていきたいと思います。 【なぜ首こりが起こるのか】 まずは首こりが起こる原因について説明します。 首こりが起こる... -
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ねこやなぎ整体院が4周年を迎えました
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体「ねこやなぎ整体院」の秋山です☆ ねこやなぎ整体院は本日6月29日で無事4周年を迎えることが出来ました。 これも皆様のご愛顧の賜物と感謝の気持ちでいっぱいです(*^-^*) コロナウイルスに負け無いようこれからも皆様のお身体... -
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今後の営業方針についてのお知らせ
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体「ねこやなぎ整体院」の秋山です☆ 先日の緊急事態宣言を受けて今後の営業方針についてのお知らせです。 当店は ・完全予約制&1名体制なので密集には当たらない ・1日の予約数を減らして換気、消毒の時間を長めにとっている ... -
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コロナウイルス感染予防対策について
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体「ねこやなぎ整体院」の秋山です☆ 新型コロナウイルスが猛威を奮っていますね。 そこでねこやなぎ整体院ではコロナウイルスの感染予防対策として、以下の対策を行っています。 施術後は必ず手洗い、アルコール消毒を行って清... -
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回数券料金変更のお知らせ
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 【回数券料金変更のお知らせ】 いつもねこやなぎ整体院をご利用頂きありがとうございます。 2019年10月1日より回数券の販売価格の見直しをさせて頂きますので、皆様のご理解のほどよろしくお... -
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もし熱中症になってしまったら?応急処置の方法と予防法
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体「ねこやなぎ整体院」の秋山です☆ 連日ニュースで熱中症について報道されていますね。 熱中症は年間約500人、多い年では1500人以上の方が亡くなっている気象災害です。 今回は 熱中症になってしまった時の応急処置の方法 熱中... -
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猫背のデメリット
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体「ねこやなぎ整体院」の秋山です☆ 本日は悪い姿勢、いわゆる猫背のデメリットについて説明したいと思います。 【猫背のデメリット】 猫背だとどのようなデメリットがあるのか。 デメリット1 スタイルが悪く見える 姿勢が悪い... -
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ストレッチを行う3つの目的とその効果
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 本日はストレッチを行う目的とその効果についてお伝えしたいと思います。 【ストレッチとは】 ストレッチとは簡単に言うと筋肉を伸ばすということですね。 元々ヨガの世界から生まれたものと... -
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身体が冷える5つの原因と間違った冷え対策
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体ねこやなぎ整体院の秋山です☆ なぜ身体が冷えるのか。 冷えには様々な原因が考えられます。 今回は身体が冷える5つの原因について説明したいと思います。 【身体が冷える5つの原因】 冷えは冬だけの問題だと思っていませんか... -
頭痛
【簡単】普段の生活習慣をちょっと変えるだけでできる頭痛予防
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体ねこやなぎ整体院の秋山です☆ 辛い頭痛に悩まされる人も多いと思いますが、実は日常の生活習慣をちょっと変えるだけでその頭痛を予防することもできるんです。 今回は頭痛を予防する簡単なコツをお伝えしたいと思います。 【...