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ぎっくり腰予防のために日常生活で意識する3つのポイント
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体ねこやなぎ整体院の秋山です☆ 今回はぎっくり腰にならないためにどういったことを予防すればいいのか、お伝えしたいと思います。 【そもそもぎっくり腰とは何か】 正式名称は急性腰痛症 ぎっくり腰の正式名称は急性腰痛症と言... -
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ぎっくり腰になってしまった時にまず行う3つの対処方法
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体ねこやなぎ整体院の秋山です☆ 絶対になりたくないぎっくり腰。 だけど誰しもぎっくり腰になってしまう可能性はあるんです。 今回はもしぎっくり腰になってしまったらどうすればいいのか、お伝えしたいと思います。 https://ne...