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価格改定のお知らせ
【価格改定のお知らせ】 2023年6月29日より 30分コース4,000円(税込) 60分コース6,000円(税込) 90分コース8,000円(税込) に変更になります。 今後も継続して皆さんの健康のために最高のサービスを提供できるよう努めて参りますので、どうぞうよろし... -
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足の不調を改善!アキレス腱を柔らかくしよう
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ ストレッチや運動をしようとするとよく聞くアキレス腱ですが、今日はそのアキレス腱の重要性についてお話したいと思います。 【アキレス腱とは】 アキレス腱とはふくらはぎの筋肉と足のかか... -
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【知らないと損!】入浴で得られる3つの効果
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です⭐︎ 少しずつ寒さが増してきた今日この頃。 暑い夏はシャワーで済ませていたという人も、湯船に浸かり始めてきたのではないでしょうか? そこで、今回は入浴で得られる3つの効果について... -
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夏バテ対策に重要な食べ物について
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 8月に入り更に暑さが増してきましたね。 あまりの暑さに体が疲れてしまっている人も多いのではないでしょうか? そこで今回は夏バテ対策に重要な食べ物についてお伝えしていきたいと思います... -
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睡眠の質をあげるために重要な7つのポイント
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 今日は睡眠の質をあげるために重要な7つのポイントをお伝えしたいと思います。 現在厚生労働省の調査では成人の5人に1人が睡眠障害に悩んでいるとされています。 睡眠障害の症状 ・不眠 ・... -
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腰が痛くなる本当の原因
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 本日はなぜ腰が痛くなるのか? 腰痛の本当の原因をお伝えしたいと思います! 【腰が痛くなる原因】 皆さんが悩まされる腰の痛みはなぜ起こるのか。 その本当の原因は、股関節が上手く使えず... -
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2021年もよろしくお願いします
明けましておめでとうございます。 去年は新型コロナウイルス感染症の流行という未曽有の出来事がありましたが、皆様からのご愛顧感謝いたしております。 まだまだコロナウイルスもおさまる気配がなく、今年はより一層皆様の健康への意識が高まる一年だと... -
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毎日かかる首への負担
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 【自分の頭の重さって知っていますか?】 意外と知られていないんですが、人間の頭は自分の体重の約10%程度の重さがあると言われています。 体重が50kgの人なら約5kg、60kgの人なら約6kgの... -
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姿勢不良からくる首こりを解消するセルフストレチについて
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 今日は姿勢が崩れることによって起こる首こりの解消方法についてお伝えしていきたいと思います。 【なぜ首こりが起こるのか】 まずは首こりが起こる原因について説明します。 首こりが起こる... -
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ねこやなぎ整体院が4周年を迎えました
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体「ねこやなぎ整体院」の秋山です☆ ねこやなぎ整体院は本日6月29日で無事4周年を迎えることが出来ました。 これも皆様のご愛顧の賜物と感謝の気持ちでいっぱいです(*^-^*) コロナウイルスに負け無いようこれからも皆様のお身体...