2021年6月– date –
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頭痛
頭痛や首肩の痛みを改善したい方へおススメ!鎖骨ほぐしについて
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 本日は首の痛みを改善させる鎖骨ほぐしについてお伝えしていきたいと思います! 頭痛や肩こりでお悩みの方にもおススメなので、ぜひ試してみてくださいね。 [toc] 【なぜ鎖骨をほぐす必要が... -
健康の豆知識
睡眠の質をあげるために重要な7つのポイント
皆さんこんにちは♪ 粕屋の整体『ねこやなぎ整体院』の秋山です☆ 今日は睡眠の質をあげるために重要な7つのポイントをお伝えしたいと思います。 現在厚生労働省の調査では成人の5人に1人が睡眠障害に悩んでいるとされています。 睡眠障害の症状 ・不眠 ・...
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